Développer l'estime de soi chez les élèves par le biais de diverses activités.

Voici quelques pistes d'animation possibles relatives à chacune des vidéos exploitées. Elles font référence aux composantes de l'estime de soi à développer soit: le sentiment de sécurité, le sentiment d'identité, le sentiment d'appartenance, le sentiment de compétence scolaire et le sentiment de compétence sociale. Ces cinq composantes sont définies dans la section «À propos des composantes de l'estime de soi». Les contes sont classés selon l'ordre du niveau où ils s'adressent, du préscolaire au 3e cycle.

Les bons amis
préscolaire, 1er cycle primaire

Zoé Pirate
préscolaire, 1er cycle primaire

L'école des Pataclous
préscolaire, 1er et début du 2e cycle primaire

Le vieil homme et le lion
préscolaire, 1er et début du 2e cycle primaire

Toto Malabar...
préscolaire, 1er et début du 2e cycle primaire

Eliot le troll
préscolaire, 1er et début du 2e cycle primaire

Le grand petit cirque
préscolaire, 1er et début du 2e cycle primaire

César boit la tasse
préscolaire, 1er et début du 2e cycle primaire

Castagrogne de carabistouille
préscolaire, 1er et début du 2e cycle primaire

Maxime-Loupiot
préscolaire, 1er et début du 2e cycle primaire

Voisin-voisine
préscolaire, 1er et début du 2e cycle primaire

Fantôminus
préscolaire, 1er et début du 2e cycle primaire

M'toto
préscolaire, 1er et début du 2e cycle primaire

La planète Méganéga
préscolaire, 1er et 2e cycle primaire

Pourquoi?
préscolaire, 1er et début du 2e cycle primaire

Marlaguette
préscolaire, 1er et début du 2e cycle primaire

La petite fille incomplète
fin du 1er cycle, 2e et 3e cycle primaire

On s'aimera toujours
2e et 3e cycle primaire

Yakouba
2e et 3e cycle primaire

Un petit chacal très malin...
2e et 3e cycle primaire

Feng fils du vent
2e et 3e cycle primaire

Activités projets

Faire détendre les enfants, allongés au sol ou la tête sur leur pupitre. Yeux fermés, respirations profondes, corps détendu. Après les avoir entourés de belles images mentales, leur faire imaginer et visualiser de façon détaillée:

• un endroit où ils se sentent bien (apprécier le lieu);
  
  
• une situation où ils se sentent parfaits;
  
  
• une situation de réussite (future ou passée);
  
  
• une situation où ils sont entourés de gens qui les aiment et qui leur témoignent leur appréciation;
  
• une bonne habitude ou un comportement qu'ils veulent acquérir;
  
  
• toute autre situation qui correspond à leurs besoins ou à une composante de l'estime de soi.

Les jeux de rôles, les pièces de théâtre, l'improvisation sont de bonnes manières de développer la coopération entre les élèves. À partir de la façon dont ils simulent le thème à l'étude, il est facile pour l'enseignant d'entamer une discussion et de faire mieux comprendre des notions de savoir-être et de savoir vivre ensemble.

L'ami mystère
Le jeu s'étale sur une période de temps d'environ une semaine ou deux. Chaque élève pige le nom d'un autre élève qu'il doit garder secret. Il s'agira pour lui de porter au moins 5 attentions gentilles à son ami mystère sans se faire démasquer (service rendu, bricolage, mot gentil...). Au bout du temps alloué, on dévoile les noms.

Les discussions sont une excellente façon d'amener les élèves à s'exprimer, à mettre des mots sur ce qu'ils ressentent ainsi qu'à développer des habitudes d'écoute. Quelques suggestions:

Une belle journée
Accorder du temps à la fin de chaque journée pour permettre aux élèves d'exprimer oralement un élément positif vécu dans la journée (mot gentil, geste gentil, attention spéciale, service rendu).

L'émission télévisée
L'enseignant (ou un ou deux élèves) sont animateurs d'une émission de type Claire Lamarche. Un sujet d'émission est donné («ma plus belle réussite», «mon plus grand rêve», «un beau souvenir», etc.). Le ou les animateurs interrogent leurs invités qui prennent place sur les chaises du «plateau de tournage».

Par l'écriture et le dessin, l'élève prend le temps de réfléchir, d'aller au fond de lui pour trouver ses réponses, de se centrer sur ses sentiments et émotions. L'introspection est une habileté qui se développe. Quelques suggestions.

Le défi du jour
À l'occasion, inscrire un défi réaliste au tableau (je serai plus autonome aujourd'hui... je serai calme dans mes déplacements... j'aiderai quelqu'un pour lui rendre service...). Prendre quelques minutes de réflexion personnelle pour réfléchir à la façon d'améliorer ce comportement dans la journée. Les élèves doivent s'imaginer mentalement et se dire :«c'est comme ça que je voudrais faire aujourd'hui... c'est de cette manière que je m'y prendrai... c'est exactement comme ça que je voudrais être». À la dernière période, accorder du temps aux élèves pour s'évaluer par écrit (journal de bord, agenda), oralement (causerie où ceux qui le désirent s'expriment).

Devinettes
Chaque élève pige le nom d'un autre enfant de la classe. En secret, il doit décrire positivement la personne dans un texte écrit. Chacun devra lire sa production. La classe devine qui est l'ami mystérieux. On prend le temps d'observer l'ami décrit.

L'auto-évaluation positive
Réserver un peu de temps à la fin de la semaine pour permettre aux élèves de faire le bilan de leur semaine.

Les phrases à compléter (1) ou sujet de dessin

Le sentiment de sécurité Je compte sur ma mère ou mon père pour... Ils s'attendent à ce que je... Je crois que les autres ont confiance en moi parce que... C'est important que les autres aient confiance en moi parce que... À l'école, à la maison les règlements que je dois respecter concernant ma façon d'agir avec les autres sont... Ces règlements existent parce que... ...

 

Le sentiment d'identité Ce que j'aime faire avec ma mère, mon père c'est... Mon meilleur ami est... Ce que j'aime faire le plus avec lui c'est... Plus tard, j'aimerais être... En vacances, j'aimerais aller... Mon plus grand rêve est de... Mon menu préféré est... J'aime travailler seul parce que... À la récréation, j'ai souvent le goût de... Je remplis ma fiche d'identité... Ce que j'aime de moi... Je suis gentil avec les autres quand... Je suis de bonne humeur parce que... Je me fâche quand... Je suis triste quand... Lorsque que j'arrive à l'école, je me sens... Lorsque que mon meilleur ami m'ignore, je me sens... Lorsque je fais une erreur, je... Je me sens seul quand... Je suis nerveux quand... Je suis excité quand... Les gestes ou paroles qui m'aident à me sentir bien chaque jour sont... Quand j'ai le goût d'être cajolé, j'aime... Un beau souvenir pour moi est... J'ai été le plus fier quand... L'amitié pour moi c'est... Le partage pour moi c'est... Je peux... mais je ne peux pas... Je sais comment... mais je ne sais pas comment... Je suis fier de moi parce que... J'ai été courageux quand... Je suis un bon ami quand... Les autres pensent que je suis... ...

 

Le sentiment d'appartenance J'aime travailler en équipe parce que... Le rôle avec lequel je suis le plus habile dans le travail coopératif est... Je suis différent des autres parce que.. Les autres m'apprécient parce que... J'aime retrouver chez les autres... J'aide les autres parce que... Ce que je fais pour aider les autres à se sentir heureux... ...

 

Le sentiment de compétence scolaire Aujourd'hui, mon défi, mon but, mon travail est de... je m'y prendrai de la façon suivante... je passerai par les étapes suivantes... Je suis capable de bien faire... les conditions qui m'aident à réussir sont... Je sais maintenant que... je sais maintenant faire... j'ai appris que... j'ai développé mes habiletés à... Quelque chose que je fais bien en classe... Quelque chose que je trouve difficile et que j'ai réussi... Je me suis amélioré dans... ...

 

Le sentiment de compétence sociale Quelque chose que je trouve difficile et que j'ai réussi... Je suis fier de moi parce que je réussis à bien faire (5 choses)... Je suis un enfant agréable pour mes parents parce que... Ce que les autres aiment beaucoup chez moi c'est... Ce qui me fait penser que papa et/ou maman m'aime c'est... Ce que je fais pour me sentir à l'aise dans la classe, c'est... Quand il y a une chicane dans la classe, je... ...

1.Références. Les phrases à compléter ont été inspirées de:

Laporte Danielle et Sévigny, Lise (1998) Comment développer l'estime de soi de nos enfants. Guide pratique à l'intention des parents d'enfants de 6 à 12 ans. Montréal: Hôpital Ste-Justine.

Reasoner, Robert W. (1995) Comment développer l'estime de soi. Edmonton: Consulting Psychologists Press. 361 pages.

Référence suggérée
L'estime de soi à l'école
http://www2.csmb.qc.ca/estimedesoi/
Commentaire du site par Carrefour éducation

Sentiment de sécurité

Ce sentiment signifie comprendre les limites, connaître les attentes et se sentir confortable et en sécurité. C'est le premier pré-requis pour une estime de soi positive. L'enfant doit avoir un sentiment de sécurité avant de pouvoir se percevoir de façon réaliste et prendre le risque d'échouer.

Mots-clés: Sécurité psychologique, confiance, support académique, sens des règles, constance et congruence dans l'application des règles et de leurs conséquences.

Sentiment d'identité

L'identité est à la base de l'estime de soi et de la motivation. Un fort sentiment d'identité demande une connaissance de ses forces et de son image sociale. Il implique aussi des sentiments positifs face à l'image de soi. Il est très important que l'enfant arrive à avoir une image réaliste de lui-même et le sentiment de sa valeur. Ce sentiment est la clé du comportement de l'enfant.

Mots-clés: Identité, valeur personnelle, fierté, forces, talents, faiblesses, respect des différences, respect de soi et des autres, expression des sentiments.

Sentiment d'appartenance

Le besoin de faire partie d'un groupe augmente chez l'enfant au fur et à mesure qu'il approche de l'adolescence. L'acceptation des autres devient une préoccupation vitale chez la plupart. Cette préoccupation se reflète dans la manière dont il s'habille, les expressions qu'il utilise, les endroits qu'il fréquente et les gestes qu'il pose.

Mots-clés: Reconnaissance sociale, groupe social, respect de soi et des autres, cohésion, coopération, participation.

Sentiment de compétence scolaire

Les habiletés académiques occupent une place importante dans la vie des enfants. L'élève doit reconnaître que la réussite scolaire n'est pas magique. Elle est la conséquence de la motivation intrinsèque, de choix appropriés, de stratégies et de moyens efficaces.

Mots-clés: Poursuite d'objectifs personnels, processus d'apprentissage, planification de stratégies, auto-évaluation formative.

Sentiment de compétence sociale

Le concept de compétence sociale concerne l'habileté de l'enfant à gérer les éléments stressants, à gérer ses problèmes et à coordonner avec succès ses ressources cognitives, comportementales et affectives avec les composantes de son environnement.

Mots-clés: Compétence sociale, gestion du stress, résolution de problèmes, adaptation, gestion mentale.


Thomas Gordon identifie 5 grandes étapes de
la résolution de problèmes.

1. Identifier le problème
Bien cerner le problème pour qu'il soit clair et bien cibler les objectifs à atteindre.

2. Chercher les solutions possibles
Avec l'enfant, faire l'inventaire des ressources et des moyens à sa disposition pour régler le problème.

3. Choisir une solution
Parmi les solutions inventoriées, aider l'enfant à choisir celle qui est le plus susceptible d'être efficace.

4. Mettre la solution en place
Prévoir le moment propice à la mise en place de la solution ainsi que le temps et les étapes nécessaires à sa réalisation. Prévoir des façons d'encourager l'enfant et d'assurer un suivi.

5. Évaluer les résultats
Tenir compte de l'efficacité de la solution choisie, se raviser au besoin et recommencer le même processus.

Références:

Étapes de la résolution de problèmes:
Gordon, Thomas (1990). Parents efficaces. Montréal:Éditions du Jour.

Définition des composantes et mots-clés:
Reasoner, Robert W. (1995) Comment développer l'estime de soi. Edmonton: Consulting Psychologists Press. 361 pages.

Enseignants de l'école des Beaux-Séjours (1993). Le développement de l'estime de soi chez nos élèves. Commission scolaire La Neigette. 91 pages.

Québec English School Network. (Page consultée le 10 juillet 2003) Trousse pédagogique [Coups de coeur. Littérature jeunesse 1999]. Adresse URL: http://www.qesn.meq.gouv.qc.ca/fls/trousse/coups2.htm.

Suggestions de lecture pour les enfants.

Hôpital Ste-Justine. (Page consultée le 10 juillet 2003) Livres et textes sur le web pour les parents d'enfants en difficulté. Adresse URL: http://www.hsj.qc.ca/General/Public/CISE/livpar.htm.

Suggestions de lecture se rapportant au développement personnel. Section sur l'estime de soi.

Demers, Dominique (1995) La bibliothèque des enfants. Des trésors pour les 0 à 9 ans. Boucherville: Éditions Québec/Amérique Jeunesse.368 pages.

Plusieurs livres pour enfants résumés et classés par thèmes: livres pour apprivoiser la vie (la famille, l'école, la mort, la nuit, la paix, la différence, les émotions, l'amitié), livres pour mieux grandir, livres pour inventer, imaginer, rêver, etc.

Dufour, Michel (1993). Allégories pour guérir et grandir. Chicoutimi: Les éditions JCL, coll. PSY populaire. 320 pages.

Petits contes métaphoriques qui favorisent le développement personnel de l'enfant. Le livre explique la définition, le fonctionnement, la conception et la narration d'une allégorie. Soixante-quinze allégories sont regroupées sous les thèmes suivants : croissance personnelle et actualisation de soi, relations interpersonnelles et dynamique familiale.

Dufour, Michel (1997) Allégories II. Croissance et harmonie. Chicoutimi: Les éditions JCL. Collection PSY populaire. 320 pages.

Suite du livre Allégories pour guérir et grandir. Quatre-vingt-neuf autres contes divisés en trois problématiques: moi, les autres et moi, ma famille et moi. Aperçu des sujets traités: timidité, manque de contrôle de soi, difficulté d'intégration et de rejet, perception négative de l'école, violence fait aux personnes vulnérables, rivalité fraternelle...

Plante, Charlotte (1996) Raconte-moi les règles de vie. Des contes pour l'enseignement des règles de vie à l'école primaire. Sainte-Foy: Les Éditions Septembre. Libre cours. 136 pages.

Recueil de contes qui abordent les principales règles de vie de l'école.